决定你能走多远的,是你的心力

决定你能走多远的,是你的心力
导语:越是困难时期,越要修炼心力。什么是心力?如何修炼心力?本文与大家探讨。
这两天,疫情反扑之势汹汹,我们的城市再一次按下了“暂停键”。很多人感到十分焦虑,都在问我:“Cherry,今年还会好吗?”

疫情的反复,外部环境不断变化,令我们每个人都有一种切身的体会:现在真是太难了。

是的,太难了。无数次遇到困难、痛苦、压力的时候,你可能都想放弃了。

但是,我想告诉你,很多时候,真正决定你能走多远的,是你的心力。

心力差,就抵挡不住凛冬下的风刀霜剑;心力强,便能熬过漫长寒夜,等来灿烂的春光。

因此,越是困难时期,你越要修炼你的心力。图片[1]-决定你能走多远的,是你的心力-瑷珂憬転

图片[2]-决定你能走多远的,是你的心力-瑷珂憬転
心力,决定你的未来

每一次危机,都是一场适者生存的筛选。每一个困难,都是人生走向的分水岭。

为什么疫情之下,有的企业倒下了,有的企业飞跃了?

为什么遇到困难有的人自暴自弃,蹉跎度日,有的人越挫越勇,最终反败为胜?

这个背后,有一个关键能力,就是心力。

什么是心力?心力,就是内心的力量,是你发自内心做好某一件事的内在力量。

人这一生,总是会遇到各种苦难和挫折。同样的困难,心力弱小的人会视之为“威胁”,而心力强大的人会视之为“挑战”,他们遇到困难时,从来都是逢山开路,遇水搭桥,不断克服困难,解决问题,直至成功。

俞敏洪和任正非就是心力特别强大的人。

俞敏洪早年创业时,招不到人,就满大街贴招生广告,在漏风漏雨的破旧建筑里,免费给学生办讲座。

别人吃不了的苦,他吃了,别人熬不下去了,他坚持下来了。所以,也才有了后来新东方的辉煌。

这两年,疫情和双减政策,令新东方遭遇重大的危机。但是,快60岁的俞敏洪没有放弃,也从没有说过退休的话,他再度创业,转型进入直播助农赛道。

可以说,东方甄选的爆火,固然有董宇辉的“汗马功劳”,但也离不开俞敏洪在背后的默默支持和耕耘。

任正非也是如此。创业早年,华为走得异常艰难,要钱没钱,要技术没技术,员工薪水也时常发不出来。

怎么办呢?任正非唯有坚持。他每天工作16小时以上,自己没有房子,吃住都在办公室,从来没有节假日、周末。

在华为创业艰难时期,任正非曾说过最决绝的话,是“研发失败了,我就跳楼”。

后来,华为渐渐有了起色,却又先后经历母亲的离世,爱将的叛变、国内市场被港湾“抢食”,国外市场遭遇思科诉讼,核心骨干流失,公司管理失序……各种挫折和打击接踵而来,但任正非始终没有放弃。

他“熬”住了,即便在人生最黑暗的时刻,他依旧斗志满满,带着华为人砥砺前行,让华为走出国门。

心力,不来自于外界的给予,来自于内心。一个人心力由弱变强,也是一个对自我认知加深的过程。

邓宁与克鲁格曾经提出过一个著名的心理效应模型。他说,很多人一开始是对自己自信的,是因为不知道自己不知道,这是“愚昧之巅”。

图片[3]-决定你能走多远的,是你的心力-瑷珂憬転

但是,当外部的环境变化了,当你的认知程度加深了,你就会进入第二个阶段,知道自己不知道。

比如,疫情之下,很多路走不下去了,很多既往的经营模式,行不通了。这个时候,你会非常受挫,非常痛苦,很可能就从此躺倒在自己的“绝望之谷”,不肯翻身,自暴自弃。

但是,如果你愿意爬起来,愿意坚持下去,去克服问题,去解决问题,你就会进入第三阶段,“开悟之坡”,逐渐知道自己知道,获得真正的成长和成功。

心力是潜隐的,平时你看不见,也摸不着,只会通过你面对困难时所做的选择,你处事的方法外显出来。

所以,当面对着考验时,你抱什么心态,如何去应对,其结果也是迥然不同的。

你的心力,决定了你的未来。

图片[4]-决定你能走多远的,是你的心力-瑷珂憬転
如何拥有强大的心力?

成大事者,心力一定非常强大。那么,如何拥有强大的心力?

以下几个方面特别重要:

第一个,提高愿力,用热爱战胜恐惧。

我经常说,一个人愿有多大,路就有多长。

愿,就是佛教中讲的愿力,你有多大的愿力,就能取多大的真经。

很多时候,你之所以觉得困难太大,是因为你的愿力太小。

当你的愿力只有乒乓球那么大,你遇到了篮球大的困难时,就看不见目标,只能看见困难了。

但是,当你的愿力有珠穆朗玛峰那么大时,就算你的困难有泰山那么大,也是微不足道的。

如何提高愿力?你要找到自己真正热爱的东西,热爱是战胜恐惧的法宝。

你的愿景是什么?你要做成什么样的事情?当你搞清楚自己的初心,找到自己想做、愿意去做的事情,内心有了热爱,你就不会迷茫了,你会获得内心的力量,驱动自己不断前行,迎接每一个挑战。

第二个,保持专注,不断地解决问题。

心力不足,还有一个表现是,你会变得不自信,不相信你自己能做到。

但其实,遇到困难时,你不妨“向前看”和“向后看”。

什么是“向前看”?你要看趋势,看机会,世界是不断变化发展的,你要相信,现在短期的调整和低谷,其实是在为未来积蓄力量。

什么是“向后看”?你要学会从历史中找答案,你会发现,你现在正在面临的挑战和压力,其实在古今中外的历史中出现过很多次,甚至比你现在经历的要困难得多。

所以,不要觉得自己不可以。你要学会保持专注,不断地解决问题。

如果困难太大了,先完成一些简单的事情,建立信心。然后,再挑战更难的事情。

比如,量化你的目标,把目标分解成一个个阶段性的小目标。

当你达成每一个小目标,取得每一个阶段性的小胜利时,你就会有更大的动力和热情去迎接下一场胜利,从而形成积极循环。

先易后难,不断解决问题,这是你提升心性的最好的办法。

第三个,训练体力,提升脑力。

我之前说过,未来组织需要的是“三力”人才:体力、脑力和心力。

这三者是互相影响的。你身体不好以后,你的脑子不好使了,你的心力也会变差。

我有一个朋友,之前是一个上市公司的董事长,以前气场非常强大,是雷厉风行的一个人。但后来生病了,摘除了胆的一部分,之后她整个人气魄没有了,做事情没有魄力了。

所以,要拥有强大心力,你还应该重视训练体力和提升脑力。

体力跟身体机能相关,是心力的保证。如果你的体力非常差,你的心力和脑力一定会受到影响。

所以,不管什么时候,你都一定要养成良好的生活习惯,多运动,多锻炼,珍惜自己的身体,保持体力的充沛。

拿我自己来说,每个周只要有时间,我都会出去跑步和爬山,就是为了训练体力,有一个好的身体。

脑力,是思考的能力。你要通过不断的学习,深度思考,武装自己的大脑。

当你只有一个方法时,你是别无选择的。但当你有两个方法,甚至更多方法时,面对困境,你会变得从容不迫、处事不惊。

最后,总结一下:人生的顺境逆境,不过是春夏秋冬四季的轮替。就像昨天是小雪,之后我们会经历大雪、冬至、小寒、大寒,但是,没有一个冬天不会过去,没有一个春天不会到来,只要你拥有强大的心力,坚持下去,就一定能迎来2023年的春天!

那么,如何锻炼心力?你要提高愿力,用热爱战胜恐惧;你要保持专注,不断解决一个又一个的问题;最后,你还要训练体力,提升脑力,和心力形成正向的循环。

祝你,拥有强大的心力。

© 版权声明
THE END
喜欢就支持一下吧
点赞14 分享
相关推荐
评论 抢沙发
头像
欢迎您留下宝贵的见解!
提交
头像

昵称

取消
昵称表情代码图片